在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Lidl High Protein Milk Product. 晚餐: Crownfield Neo Pillows, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Granella di Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Conad Uva Sultanina, Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Nocciole, Crownfield Neo Pillows. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|