在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 122.82克 | 碳水物: 222.59克.
早餐: Crownfield Honey Hoops, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 午餐: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu Naturale, Pomodorini, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. 小食/其他: Sondey Waffle. 更多的......
|
一个星期减少16.1 公斤
|