在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2744 千卡
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脂肪: 77.36克 | 蛋白质: 155.57克 | 碳水物: 336.05克.
早餐: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. 晚餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fior Fiore Coop Colomba Classica, Naturalmentetuo Insalata Mista. 更多的......
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稳定体重
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