在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 92.24克 | 碳水物: 241.49克.
早餐: Alesto Nocciole, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , La Molisana Fusilli Integrali. 晚餐: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Campo Largo Ceci in Scatola, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Nuggets di Pollo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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