在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 125.99克 | 碳水物: 224.19克.
早餐: Belbake Gocce di Cioccolato, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Banana, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Selex Mais Dolce, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Carrefour Pane a Fette Agli 8 Cereali, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodorini, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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