在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 124.47克 | 碳水物: 267.99克.
早餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 午餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Vallericca Insalata Sfiziosa , Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Cipolle Rosse, Pomodorini, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Alpenspitz Pane ai Cereali, Cavolo, Carrefour Ceci. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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