在2018年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 51.61克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 257.25克.
早餐: Witor's Mini Ovetti, Fagottino Albicocca. 午餐: Witor's Mini Ovetti, Pomodori Ciliegini, Banana, Ceci, Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno all'olio di Oliva. 晚餐: Ghiaccioli Fantasia, Cipolle, Mela, Hummus (senza tahina), Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Puccia Salentina. 小食/其他: Witor's Mini Ovetti, Linguette ai Cereali. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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