在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2713 千卡
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脂肪: 88.82克 | 蛋白质: 150.82克 | 碳水物: 312.37克.
早餐: Conad Miele d'acacia, Conad Piacersi Ricottine Light, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Evros Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 晚餐: Fumaiolo Piadina Tradizionale del Fumaiolo Light, Pomodorini, Sgombro, Ortomio Cipolle Borettane , Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Cascina la Marchesa Battuta di Fassone Piemontese. 小食/其他: Galbusera Belle Buone Fette Sottili con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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