在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 89.86克 | 碳水物: 257.49克.
早餐: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Milbona Skyr Magro Bianco, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Italiamo Fontina Dop, Dal Salumiere Prosciutto di Parma Dop, Bartolini Farina Integrale di Ceci, Certossa Panini per Hot Dog, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali. 小食/其他: Granita, Falcone Cookies Extra Dark. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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