在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 151.24克 | 碳水物: 191.58克.
早餐: Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. 午餐: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. 晚餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Fiorentini Gallette di Mais, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Rosse, Salumeo Sticks di Speck, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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