在2022年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 113.97克 | 碳水物: 248.62克.
早餐: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte. 午餐: Milbona Skyr Lampone, Banana, Daily Bread Pane 4 Cereali, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Land Emmental Francese, Regione che Vai Salamini Italiani alla Cacciatora Dop, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. 晚餐: Forno Bonomi Sfogliatine Glassate, Carrefour Cavolini di Bruxelles, Regione che Vai Battuta di Piemontese, Golden Sun Riso Basmati . 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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