在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 212.74克.
早餐: Kellogg's Special K Classic, Conad Uva Sultanina, Land Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Conad Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco 2%, Ci Prendi Gusto Prosciutto Crudo, Melone. 晚餐: Cavolo Cappuccio, Gioielli di Grano Grissini Rustici, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pomodori, Polpette di Manzo. 小食/其他: Limoncello. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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