在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 12.83克 | 蛋白质: 42.70克 | 碳水物: 67.70克.
早餐: Milbona Skyr Mirtillo, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Amonatura Granella di Mandorle, Amonatura Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mirtilli Rossi, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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