在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 31.98克 | 蛋白质: 94.32克 | 碳水物: 224.46克.
早餐: Banana, Milbona Quark Magro, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 晚餐: Torta di Mele, Mela, Conad Insalata Contadina, Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Dream Fruits Farina di Ceci, la Casina Saltimbocca Cotto Su Pietra. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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