在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 45.86克 | 碳水物: 135.87克.
早餐: Novi Fondentenero 72%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lamponi, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Tarallicio Mediterrane Mostaccioli, Banana, Alesto Mandorle. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|