Vita 77
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68 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2807 千卡
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脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 133.89克 | 碳水物: 401.41克.
早餐: Kumquat, Banana, Milbona Skyr Magro Bianco, Abramo Bruzzone Farina di Cocco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Cannellini, Taccole, Pomodorini, Verso Natura Conad Quinoa. 晚餐: BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Milbona Skyr Magro Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Vallericca Insalata Mista, Uovo Sodo. 小食/其他: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Hero Marmellata Light Albicocche, Torta di Mele Classica, Aptonia Cereal Bars Red Berries, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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