在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2411 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 164.80克 | 碳水物: 271.87克.
早餐: Tarallificio Mediterraneo Mostaccioli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Kiwi, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Merivio Ricottine, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Verso Natura Conad Semi di Girasole, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 晚餐: Pasticceria Follis Bicciolani, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Uovo Sodo, Dimmidisì Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Verso Natura Conad Tofu al Naturale. 小食/其他: Prozis H2O Infusion, Evros Real Greek Yogurt 0%, Mela. 更多的......
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一星期增加14 公斤
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1到20，总共41
 评论
🙈🙈🙈🙈🙈🙈 grazie, grazie, grazie, perché non mi fai mai sentire sola in questo. Sei un faro nella notte
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Dai Marì, anch'io sono aumentato! 😁😁😁
2021年01月2日 会员：: Il Grande Puffo
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Stefano ma io in una notte 🤣🤣🤣 vado a sbirciare
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Alessandro è la mia ancora, la stella polare in questo cammino di stabilizzazione del peso 🤣🤣🤣
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Ale, secondo me la tua bilancia ti ha fatto uno scherzo... 4kg in 2 gg... non credo sia sincera 🤗
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Urca Ale, ma...... 4 kg😳 ?!
2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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Domani ne vada già buttati giù due
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Elena e Cinzia, nessuno scherzo, è il risultato di due giorni di mangiate 😆
Era già successo per Natale e Santo Stefano e quei 4 Kg se ne erano andati in 4 giorni (quasi tutti).
Al peso, se ce ne sarà bisogno, ci penserò dall'11 di gennaio in poi 😉
2021年01月2日 会员：: Forrest73
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Non ho dubbi Marí, non è il peso il problema, Ale è in forma! È piuttosto svegliarsi al mattino con 4 kg in più...... cosa ti sei mangiato anche i piatti?! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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Davvero 🤣🤣🤣 Ale non ti invierò mai a cena a meno che non paghi tu 🤣🤣🤣
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Ecco, mi sono giocato un invito a cena... quasi quasi tolgo la pesata automatica 😆
2021年01月2日 会员：: Forrest73
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E non ho capito una cosa, i piatti non andavano mangiati? 😆
2021年01月2日 会员：: Forrest73
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Se paghi tu, nessun problema..... una bella fiorentina al sangue con bottiglia di Chianti 🤤
2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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allora perfetto Ale offre per tutti
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Se ne può parlare... ma niente Chianti per favore. È stato messo in tavola ieri dopo 3 Bolgheri uno più buono dell'altro e non è che mi abbia entusiasmato
2021年01月2日 会员：: Forrest73
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Allora il vino lo scegli tu.... nessun problema, mi adatto 😂
2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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Prima che la situazione mi sfugga di mano, non è che posso offrire la cena solo a chi mangia più di me? 🤔😆
2021年01月2日 会员：: Forrest73
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Ale..... non mi sfidare 😈 che oltre al servizio di piatti ti mangio pure il tavolo con le sedie 😂
2021年01月2日 会员：: Cinzia@80
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Di nuovo? 😂Ale ma te vai a botte di 3o 4 kg alla volta?🤣🙈
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