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Forrest73
日记
2022年10月17日
Forrest73的日记, 2022年10月17日
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在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
77.3 公斤
最近减少:
22.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月17日:
215 千卡
脂肪: 7.18克 | 蛋白质: 17.19克 | 碳水物: 19.15克.
早餐:
Alesto Mirtilli Rossi, Lidl Noci del Brasile, Milbona Skyr Vaniglia.
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