在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 179.39克.
早餐: Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Banana, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona High Protein Peach-Orange. 晚餐: Banana, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Nocciole, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 小食/其他: Fiorentini Choco Mais, Milbona Snack al Latte. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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