在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 203.96克 | 碳水物: 255.24克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Granella di Mandorle, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Freshona Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Knorr Zuppa di Fagioli. 晚餐: Lotus Biscoff, Dolfin Polaretti Tropical , Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Merivio Ricottine, Dream Fruits Semi di Girasole, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Il Mediterraneo a Tavola Cimette di Rapa Surgelate, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle. 更多的......
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稳定体重
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