在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2462 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 146.26克 | 碳水物: 344.31克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Vivi Verde Coop Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Carrefour Miele Millefiori, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Conad Riso Carnaroli. 晚餐: Pasticceria Follis Bicciolani, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Verso Natura Conad Semi di Girasole, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Antica Fattoria Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Alesto Mandorle. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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