在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 88.49克 | 碳水物: 171.46克.
早餐: Milbona Skyr Mirtillo, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Scottona Tartare di Bovino Adulto. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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