在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 20.31克 | 蛋白质: 81.15克 | 碳水物: 151.04克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios Miele, Eurospin Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Banana, Campo Largo Ceci al Naturale, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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