在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 200.77克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Prozis Burro Arachidi, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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