在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 24.49克 | 蛋白质: 139.81克 | 碳水物: 244.52克.
早餐: Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Strawberry. 午餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Knorr Zuppa di Fagioli. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Mulino Bianco Cioccoavena. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|