在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 167.07克 | 碳水物: 292.27克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Bio Organic Tofu, Knorr Minestrone di Legumi. 晚餐: Pavesi Gocciole Chocolate, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Merivio Ricottine, Nuova Terra Semi di Sesamo, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Freshona Spinaci in Foglia, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Novi Fondentenero 72%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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