在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2247 千卡
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脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 155.11克 | 碳水物: 336.53克.
早餐: Milbona Skyr Fragola, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Lidl Granella di Pistacchi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Mela, Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. 晚餐: Lotus Biscoff, Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Golden Sun Basmati Rice, Ocean Trader Filetti di Platessa. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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