在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 94.88克 | 碳水物: 142.15克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Oreo Original, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. 小食/其他: Kinder Brioss. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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