在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 143.12克 | 碳水物: 296.43克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 午餐: Migliaccio, Pedon Snack Legumi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Funghi Portobello, Cavolini di Bruxelles, Carosio Riso Carnaroli . 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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