在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2576 千卡
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脂肪: 65.25克 | 蛋白质: 133.77克 | 碳水物: 333.18克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mela, Milbona Fiocchi di Latte, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Esselunga Ceci, Knorr Vellutata di Zucca. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
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稳定体重
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