在2022年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 86.89克 | 碳水物: 197.63克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Nocciole, Crownfield Neo Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Ferrero Fiesta, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 小食/其他: Crownfield Nougat Pillows. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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