在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 205.29克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Noci, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Belbake Uva Sultanina, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mela, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Carosio Riso Carnaroli. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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