在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 215.23克.
早餐: Menz & Gasser Marmellata Albicocca, Succo Ananas 100%, ciccio pancake al cacao e mela. 午餐: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Vermicellini N. 7. 晚餐: Witor's Mini Ovetti, Prosecco, Olive Belle di Cerignola, Parmigiano Reggiano, Wasa Integrale, ciccio pancake. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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