在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 45.88克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 203.20克.
早餐: Conad Uva Sultanina, Dream Fruits Mandorle, Conad Nocciole Sgusciate, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. 午餐: Mela, Sergal Yogurt Greco 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. 晚餐: Pedon Gocce di Cioccolato, My Best Veggie Affettato Vegetariano con Peperoncino Piccante e Paprica, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pomodori, Molino Spadoni Farina di Ceci. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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