在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2432 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 127.56克 | 碳水物: 327.32克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mela, Prozis Vegan Burger Seitan Pomodoro e Basilico, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Passato Tradizionale di 10 Verdure. 晚餐: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Naturalmentetuo Insalata Mista, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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