在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 141.91克 | 碳水物: 206.41克.
早餐: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Dimmidisì Insalata, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Carote Julienne, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. 晚餐: Banana, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Vallericca Misticanza, Bonduelle Songino, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Vallericca Carote Julienne, Ravanelli, Pomodori, Branzino. 小食/其他: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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