在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2261 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 120.16克 | 碳水物: 314.03克.
早餐: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Banana, Findus Pisellini Primavera, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Banana, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Algida Magnum Inferno, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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