在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2298 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 139.27克 | 碳水物: 343.42克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Belbake Dark Chocolate Drops, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Milka Milkinis, Mela, La Molisana Ditaloni Rigati Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Cipolle, Carote, Campo Largo Ceci in Scatola. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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