在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2544 千卡
|
脂肪: 66.12克 | 蛋白质: 136.14克 | 碳水物: 328.65克.
早餐: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Ravanelli, Pomodorini, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, La Valle dei Raccolti Farro Perlato. 晚餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Farina di Cocco, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
|
稳定体重
|