在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2797 千卡
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脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 140.54克 | 碳水物: 401.52克.
早餐: Oro Saiwa Fibrattiva, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Verza, La Valle dei Raccolti Fagioli Borlotti, La Valle dei Raccolti Riso Ribe Parboiled. 晚餐: Cioccolatini al Latte, Banana, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Prozis H2O Infusion, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela, Alesto Nocciole, Verso Natura Conad Semi di Girasole. 更多的......
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稳定体重
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