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Vita 77
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67.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2653 千卡
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脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 146.82克 | 碳水物: 382.37克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 2%, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hero Marmellata Light Arance Amare, Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. 晚餐: Novi Fondentenero 72%, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Arance Amare, Conad Radicchio e Valeriana, Taccole, Freshona Funghi Champignon, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, la Valle dei Raccolti Riso Roma. 小食/其他: Fage Yogurt Greco Total 2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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