在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1980 千卡
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脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 105.74克 | 碳水物: 242.05克.
早餐: Crownfield Cereal Cookie, Nocciole, Milbona Dessert Proteico Mirtillo. 午餐: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Mela, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Barilla Ditalini Rigati. 晚餐: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Doria Pelati, Cipolle, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Scottona Macinato di Bovino Adulto. 小食/其他: Crownfield Cereal Cookie. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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