在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 50.27克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 249.17克.
早餐: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Gocce di Cioccolato, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Pomodorini, Vemondo Tofu Bio con Erbette, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. 晚餐: Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Mulino Bianco Cioccoavena. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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