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开始日期:
2015年04月3日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 64 公斤
初次体重: 74 公斤
2024年08月30日
68 公斤
合理的
2024年08月24日
67.5 公斤
合理的
2024年08月16日
66.5 公斤
合理的
2024年08月9日
67 公斤
合理的
2024年07月13日
68.1 公斤
合理的
2024年06月8日
70 公斤
合理的
2024年06月2日
69.1 公斤
合理的
2024年05月23日
70.3 公斤
合理的
2024年05月18日
69.9 公斤
合理的
2024年05月11日
70 公斤
合理的
2024年04月14日
69.8 公斤
合理的
2024年02月23日
69.1 公斤
合理的
2024年01月20日
69.1 公斤
合理的
2023年12月16日
68.7 公斤
合理的
2023年10月7日
69.3 公斤
合理的
2023年09月2日
70 公斤
合理的
2023年08月26日
70 公斤
合理的
2023年08月12日
70 公斤
合理的
2023年08月5日
69.5 公斤
合理的
2023年07月22日
70 公斤
合理的
2023年07月14日
70.5 公斤
合理的
2023年07月8日
71 公斤
合理的
2023年06月24日
71 公斤
合理的
2023年06月18日
71.5 公斤
合理的
2023年06月10日
71.9 公斤
合理的
2023年06月3日
73 公斤
合理的
2023年05月27日
72 公斤
合理的
2023年05月22日
74 公斤
合理的
2023年03月18日
70.3 公斤
合理的
2023年02月26日
71.9 公斤
合理的
2023年02月12日
71.6 公斤
合理的
2023年01月22日
70 公斤
合理的
2023年01月14日
70.6 公斤
合理的
2023年01月6日
72 公斤
合理的
2022年09月24日
70.6 公斤
合理的
2022年09月11日
70.1 公斤
合理的
2022年09月7日
70.8 公斤
合理的
2022年01月23日
68.8 公斤
合理的
2021年11月20日
68.4 公斤
合理的
2021年10月29日
67.7 公斤
合理的
2021年10月20日
66.8 公斤
合理的
2021年10月17日
66.3 公斤
合理的
2021年10月15日
67.2 公斤
合理的
2021年10月7日
67.4 公斤
合理的
2021年09月25日
66.6 公斤
合理的
2021年09月12日
65.4 公斤
合理的
2021年09月4日
66 公斤
合理的
2021年08月30日
65.7 公斤
合理的
2021年08月21日
66.7 公斤
合理的
2021年08月2日
67 公斤
合理的
2021年07月4日
64.5 公斤
合理的
2021年06月16日
65.4 公斤
合理的
2021年06月5日
64.5 公斤
合理的
2021年04月14日
63.5 公斤
合理的
2021年03月27日
62.9 公斤
合理的
2021年03月21日
63.5 公斤
合理的
2021年03月14日
63 公斤
合理的
2021年03月8日
62.6 公斤
合理的
2021年02月20日
61.6 公斤
合理的
2021年02月15日
62.2 公斤
合理的
2021年01月28日
62.2 公斤
合理的
2021年01月22日
60.9 公斤
合理的
2021年01月12日
59.9 公斤
合理的
2021年01月2日
59.2 公斤
合理的
2021年01月1日
59 公斤
合理的
2020年12月23日
60.6 公斤
合理的
2020年12月22日
60.4 公斤
合理的
2020年12月18日
61 公斤
合理的
2020年12月17日
61.6 公斤
合理的
2020年12月16日
61.1 公斤
合理的
2020年12月15日
61.7 公斤
合理的
2020年12月14日
61.5 公斤
合理的
2020年12月13日
61.4 公斤
合理的
2020年12月12日
61.2 公斤
合理的
2020年12月10日
61.3 公斤
合理的
2020年12月9日
60.9 公斤
合理的
2020年12月8日
60.8 公斤
合理的
2020年12月6日
61.6 公斤
合理的
2020年12月5日
61.4 公斤
合理的
2020年12月4日
62 公斤
合理的
2020年12月3日
61.3 公斤
合理的
2020年12月2日
61 公斤
合理的
2020年12月1日
61.3 公斤
合理的
2020年11月30日
61.1 公斤
合理的
2020年11月29日
61.1 公斤
合理的
2020年11月28日
60.7 公斤
合理的
2020年11月27日
60.9 公斤
合理的
2020年11月26日
60.4 公斤
合理的
2020年11月25日
60.6 公斤
合理的
2020年11月24日
60.7 公斤
合理的
2020年11月23日
60.9 公斤
合理的
2020年11月22日
60.6 公斤
合理的
2020年11月21日
60.4 公斤
合理的
2020年11月19日
61.4 公斤
合理的
2020年11月18日
61.2 公斤
合理的
2020年11月17日
61.5 公斤
合理的
2020年11月16日
61.8 公斤
合理的
2020年11月15日
61 公斤
合理的
2020年11月14日
60.9 公斤
合理的
2020年11月13日
62.1 公斤
合理的
2020年11月12日
62.4 公斤
合理的
2020年11月11日
61.9 公斤
合理的
2020年11月10日
61.2 公斤
合理的
2020年11月9日
61.2 公斤
合理的
2020年11月8日
61.5 公斤
合理的
2020年11月7日
61.4 公斤
合理的
2020年11月6日
61.9 公斤
合理的
2020年11月4日
61.7 公斤
合理的
2020年11月3日
62.1 公斤
合理的
2020年11月2日
61.7 公斤
合理的
2020年11月1日
61.6 公斤
合理的
2020年10月31日
61.2 公斤
合理的
2020年10月30日
61 公斤
合理的
2020年10月29日
61.3 公斤
合理的
2020年10月26日
61.8 公斤
合理的
2020年10月25日
61.4 公斤
合理的
2020年10月24日
61.4 公斤
合理的
2020年10月23日
60.9 公斤
合理的
2020年10月22日
60.8 公斤
合理的
2020年10月21日
61.5 公斤
合理的
2020年10月20日
60.9 公斤
合理的
2020年10月19日
61.3 公斤
合理的
2020年10月18日
60.6 公斤
合理的
2020年10月17日
60.6 公斤
合理的
2020年10月16日
62 公斤
合理的
2020年10月15日
60.8 公斤
合理的
2020年10月14日
61.3 公斤
合理的
2020年10月13日
61.2 公斤
合理的
2020年10月12日
61.6 公斤
合理的
2020年10月11日
61.3 公斤
合理的
2020年10月10日
61 公斤
合理的
2020年10月9日
60.5 公斤
合理的
2020年10月8日
60.3 公斤
合理的
2020年10月7日
60.8 公斤
合理的
2020年10月6日
60.9 公斤
合理的
2020年10月5日
61.4 公斤
合理的
2020年10月4日
60.5 公斤
合理的
2020年10月3日
60.8 公斤
合理的
2020年10月2日
61.2 公斤
合理的
2020年10月1日
60.7 公斤
合理的
2020年09月30日
60.2 公斤
合理的
2020年09月29日
60.2 公斤
合理的
2020年09月28日
60.9 公斤
合理的
2020年09月27日
59.5 公斤
合理的
2020年09月26日
59.9 公斤
合理的
2020年09月25日
60.2 公斤
合理的
2020年09月24日
60.3 公斤
合理的
2020年09月23日
59.7 公斤
合理的
2020年09月21日
60.5 公斤
合理的
2020年09月20日
60.4 公斤
合理的
2020年09月19日
59.6 公斤
合理的
2020年09月18日
59.6 公斤
合理的
2020年09月17日
60.1 公斤
合理的
2020年09月16日
59.5 公斤
合理的
2020年09月14日
59.9 公斤
合理的
2020年09月13日
59.9 公斤
合理的
2020年09月12日
59.4 公斤
合理的
2020年09月11日
59.8 公斤
合理的
2020年09月10日
60 公斤
合理的
2020年09月9日
60.2 公斤
合理的
2020年09月8日
59.5 公斤
合理的
2020年09月7日
59.3 公斤
合理的
2020年09月6日
59 公斤
合理的
2020年09月5日
59.7 公斤
合理的
2020年09月4日
59.7 公斤
合理的
2020年09月3日
59.6 公斤
合理的
2020年09月2日
60.8 公斤
合理的
2020年09月1日
59.9 公斤
合理的
2020年08月31日
60.4 公斤
合理的
2020年08月30日
60 公斤
合理的
2020年08月29日
59.5 公斤
合理的
2020年08月28日
59.9 公斤
合理的
2020年08月27日
60.1 公斤
合理的
2020年08月26日
59.1 公斤
合理的
2020年08月24日
60.3 公斤
合理的
2020年08月23日
59.5 公斤
合理的
2020年08月22日
59.3 公斤
合理的
2020年08月21日
59.5 公斤
合理的
2020年08月20日
59.5 公斤
合理的
2020年08月19日
59.7 公斤
合理的
2020年08月18日
58.7 公斤
合理的
2020年08月17日
59.3 公斤
合理的
2020年08月16日
59 公斤
合理的
2020年08月15日
58.3 公斤
合理的
2020年08月14日
58.6 公斤
合理的
2020年08月13日
58.5 公斤
合理的
2020年08月12日
58.8 公斤
合理的
2020年08月11日
59.2 公斤
合理的
2020年08月10日
59 公斤
合理的
2020年08月9日
58.7 公斤
合理的
2020年08月8日
58.1 公斤
合理的
2020年08月7日
58.3 公斤
合理的
2020年08月6日
59 公斤
合理的
2020年08月5日
58.9 公斤
合理的
2020年08月4日
59.1 公斤
合理的
2020年08月3日
58.8 公斤
合理的
2020年08月2日
59.1 公斤
合理的
2020年08月1日
58.1 公斤
合理的
2020年04月13日
59 公斤
合理的
2020年04月6日
59 公斤
合理的
2020年03月14日
59 公斤
合理的
2020年03月1日
60 公斤
合理的
2020年02月18日
59 公斤
合理的
2020年02月10日
59.2 公斤
合理的
2020年02月3日
59 公斤
合理的
2020年01月27日
59 公斤
合理的
2020年01月20日
59.3 公斤
合理的
2020年01月13日
59.6 公斤
合理的
2020年01月6日
59 公斤
合理的
2020年01月1日
59.3 公斤
合理的
2019年12月30日
58.9 公斤
合理的
2019年12月16日
58.6 公斤
合理的
2019年12月9日
58.5 公斤
合理的
2019年12月2日
58.2 公斤
合理的
2019年11月25日
58.4 公斤
合理的
2019年11月18日
58.5 公斤
合理的
2019年11月11日
58.6 公斤
合理的
2019年11月4日
58.1 公斤
合理的
2019年10月28日
58.2 公斤
合理的
2019年10月21日
58 公斤
合理的
2019年10月14日
57.9 公斤
合理的
2019年10月6日
57.7 公斤
合理的
2019年09月29日
57.8 公斤
合理的
2019年09月22日
57.9 公斤
合理的
2019年09月15日
57.9 公斤
合理的
2019年09月8日
57.9 公斤
合理的
2019年09月1日
58.3 公斤
合理的
2019年08月25日
58.2 公斤
合理的
2019年08月18日
58.1 公斤
合理的
2019年08月17日
58.4 公斤
合理的
2019年08月16日
58.9 公斤
合理的
2019年08月15日
58.6 公斤
合理的
2019年08月14日
58.7 公斤
合理的
2019年08月13日
58.4 公斤
合理的
2019年08月12日
59.1 公斤
合理的
2019年08月11日
57.9 公斤
合理的
2019年08月10日
58 公斤
合理的
2019年08月9日
57.9 公斤
合理的
2019年08月8日
58.3 公斤
合理的
2019年08月7日
58.9 公斤
合理的
2019年08月6日
58.8 公斤
合理的
2019年08月5日
58.6 公斤
合理的
2019年08月4日
58.5 公斤
合理的
2019年08月3日
58.7 公斤
合理的
2019年08月2日
58.7 公斤
合理的
2019年08月1日
58.3 公斤
合理的
2019年07月31日
58.5 公斤
合理的
2019年07月30日
58.1 公斤
合理的
2019年07月29日
58.2 公斤
合理的
2019年07月28日
58.5 公斤
合理的
2019年07月17日
57.4 公斤
合理的
2019年07月16日
57.5 公斤
合理的
2019年07月15日
57.2 公斤
合理的
2019年07月14日
57.5 公斤
合理的
2019年07月13日
57.4 公斤
合理的
2019年07月12日
57.4 公斤
合理的
2019年07月11日
57.2 公斤
合理的
2019年07月10日
57.9 公斤
合理的
2019年07月9日
57.6 公斤
合理的
2019年07月8日
57.9 公斤
合理的
2019年07月7日
57.6 公斤
合理的
2019年07月6日
57.1 公斤
合理的
2019年07月5日
57 公斤
合理的
2019年07月4日
56.9 公斤
合理的
2019年07月3日
57 公斤
合理的
2019年07月2日
57.1 公斤
合理的
2019年07月1日
57.1 公斤
合理的
2019年06月30日
56.8 公斤
合理的
2019年06月29日
57.1 公斤
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2019年06月28日
56.7 公斤
合理的
2019年06月27日
56.7 公斤
合理的
2019年06月26日
56.7 公斤
合理的
2019年06月25日
57.1 公斤
合理的
2019年06月24日
56.6 公斤
合理的
2019年06月23日
56.7 公斤
合理的
2019年06月22日
56.6 公斤
合理的
2019年06月21日
56.8 公斤
合理的
2019年06月20日
56.8 公斤
合理的
2019年06月19日
57 公斤
合理的
2019年06月18日
56.8 公斤
合理的
2019年06月17日
57 公斤
合理的
2019年06月16日
57.1 公斤
合理的
2019年06月15日
57.1 公斤
合理的
2019年06月14日
57.2 公斤
合理的
2019年06月13日
57.4 公斤
合理的
2019年06月12日
58.1 公斤
合理的
2019年06月11日
57.7 公斤
合理的
2019年06月10日
57.7 公斤
合理的
2019年06月9日
57.6 公斤
合理的
2019年06月8日
57.6 公斤
合理的
2019年06月7日
57.5 公斤
合理的
2019年06月6日
57.9 公斤
合理的
2019年06月5日
58.1 公斤
合理的
2019年06月4日
57.9 公斤
合理的
2019年06月3日
57.8 公斤
合理的
2019年06月2日
57.4 公斤
合理的
2019年06月1日
57.5 公斤
合理的
2019年05月31日
57.6 公斤
合理的
2019年05月30日
58 公斤
合理的
2019年05月29日
58.2 公斤
合理的
2019年05月28日
57.7 公斤
合理的
2019年05月27日
57.8 公斤
合理的
2019年05月26日
58.1 公斤
合理的
2019年05月25日
58 公斤
合理的
2019年05月24日
57.6 公斤
合理的
2019年05月23日
57.5 公斤
合理的
2019年05月22日
57.7 公斤
合理的
2019年05月21日
57.7 公斤
合理的
2019年05月20日
57.6 公斤
合理的
2019年05月19日
57.4 公斤
合理的
2019年05月18日
57.8 公斤
合理的
2019年05月17日
57.5 公斤
合理的
2019年05月16日
57.6 公斤
合理的
2019年05月15日
58.2 公斤
合理的
2019年05月14日
58 公斤
合理的
2019年05月13日
57.6 公斤
合理的
2019年05月12日
57.7 公斤
合理的
2019年05月11日
57.8 公斤
合理的
2019年05月10日
57.7 公斤
合理的
2019年05月9日
58.2 公斤
合理的
2019年05月8日
58 公斤
合理的
2019年05月7日
58 公斤
合理的
2019年05月6日
58 公斤
合理的
2019年05月5日
58.4 公斤
合理的
2019年05月4日
57.6 公斤
合理的
2019年05月3日
57.6 公斤
合理的
2019年05月2日
57.5 公斤
合理的
2019年05月1日
57.3 公斤
合理的
2019年04月30日
58.4 公斤
合理的
2019年04月29日
58.2 公斤
合理的
2019年04月28日
57.8 公斤
合理的
2019年04月27日
58.2 公斤
合理的
2019年04月26日
57.7 公斤
合理的
2019年04月25日
57.7 公斤
合理的
2019年04月24日
58.2 公斤
合理的
2019年04月23日
58.5 公斤
合理的
2019年04月22日
58.2 公斤
合理的
2019年04月21日
57.8 公斤
合理的
2019年04月20日
57.8 公斤
合理的
2019年04月19日
58.1 公斤
合理的
2019年04月18日
58.1 公斤
合理的
2019年04月16日
58.3 公斤
合理的
2019年04月15日
58.9 公斤
合理的
2019年04月14日
58.7 公斤
合理的
2019年04月13日
58.1 公斤
合理的
2019年04月12日
58.4 公斤
合理的
2019年04月11日
58.4 公斤
合理的
2019年04月10日
58.3 公斤
合理的
2019年04月9日
58 公斤
合理的
2019年04月8日
57.8 公斤
合理的
2019年04月7日
58 公斤
合理的
2019年04月6日
58.5 公斤
合理的
2019年04月5日
58.4 公斤
合理的
2019年04月3日
58.3 公斤
合理的
2019年04月2日
58.1 公斤
合理的
2019年04月1日
58.5 公斤
合理的
2019年03月31日
58.2 公斤
合理的
2019年03月30日
57.8 公斤
合理的
2019年03月29日
58.4 公斤
合理的
2019年03月28日
58.3 公斤
合理的
2019年03月27日
58.5 公斤
合理的
2019年03月26日
58.4 公斤
合理的
2019年03月25日
58.5 公斤
合理的
2019年03月24日
58.5 公斤
合理的
2019年03月23日
59 公斤
合理的
2019年03月22日
59 公斤
合理的
2019年03月21日
58.5 公斤
合理的
2019年03月20日
58.6 公斤
合理的
2019年03月19日
58.9 公斤
合理的
2019年03月18日
59.6 公斤
合理的
2019年03月17日
59.3 公斤
合理的
2019年03月14日
58.8 公斤
合理的
2019年03月10日
59.1 公斤
合理的
2019年03月7日
59.3 公斤
合理的
2019年03月6日
59.1 公斤
合理的
2019年03月4日
60 公斤
合理的
2019年03月1日
59.4 公斤
合理的
2019年02月28日
59 公斤
合理的
2019年02月26日
59.4 公斤
合理的
2019年02月25日
59.1 公斤
合理的
2019年02月24日
59.4 公斤
合理的
2019年02月23日
59 公斤
合理的
2019年02月16日
59.6 公斤
合理的
2019年02月14日
60.2 公斤
合理的
2019年02月10日
59.6 公斤
合理的
2019年02月8日
59.9 公斤
合理的
2019年02月1日
60.1 公斤
合理的
2019年01月28日
60.9 公斤
合理的
2019年01月21日
61.2 公斤
合理的
2019年01月14日
61.3 公斤
合理的
2019年01月7日
61.8 公斤
合理的
2019年01月1日
61.3 公斤
合理的
2018年12月31日
61.8 公斤
合理的
2018年12月29日
61.5 公斤
合理的
2018年12月28日
61.3 公斤
合理的
2018年12月27日
61.1 公斤
合理的
2018年12月24日
61.2 公斤
合理的
2018年12月22日
61 公斤
合理的
2018年12月19日
60.9 公斤
合理的
2018年12月18日
61.3 公斤
合理的
2018年12月17日
61.6 公斤
合理的
2018年12月16日
60.6 公斤
合理的
2018年12月15日
60.6 公斤
合理的
2018年12月14日
61.1 公斤
合理的
2018年12月13日
61.7 公斤
合理的
2018年12月12日
61.4 公斤
合理的
2018年12月10日
61.7 公斤
合理的
2018年12月9日
61.3 公斤
合理的
2018年12月8日
61.3 公斤
合理的
2018年12月6日
61.7 公斤
合理的
2018年12月4日
61.6 公斤
合理的
2018年12月3日
62 公斤
合理的
2018年12月2日
61.1 公斤
合理的
2018年12月1日
61.1 公斤
合理的
2018年11月30日
61.7 公斤
合理的
2018年11月27日
61 公斤
合理的
2018年11月26日
61.7 公斤
合理的
2018年11月21日
61.4 公斤
合理的
2018年11月16日
61.1 公斤
合理的
2018年11月12日
61 公斤
合理的
2018年11月11日
61.1 公斤
合理的
2018年11月5日
61.4 公斤
合理的
2018年10月28日
61.6 公斤
合理的
2018年10月27日
62.3 公斤
合理的
2018年10月20日
61.7 公斤
合理的
2018年10月14日
62.5 公斤
合理的
2018年10月13日
62.7 公斤
合理的
2018年10月7日
62.7 公斤
合理的
2018年09月29日
62.2 公斤
合理的
2018年09月24日
63.4 公斤
合理的
2018年09月16日
63.4 公斤
合理的
2018年09月7日
62.5 公斤
合理的
2018年09月2日
62.8 公斤
合理的
2018年08月27日
63.5 公斤
合理的
2018年08月22日
63 公斤
合理的
2018年08月17日
63 公斤
合理的
2018年08月15日
62.9 公斤
不选择
2018年08月9日
63.3 公斤
合理的
2018年07月2日
62.5 公斤
合理的
2018年05月25日
61.5 公斤
合理的
2018年01月1日
60.6 公斤
合理的
2017年11月6日
57.5 公斤
合理的
2017年09月25日
58 公斤
合理的
2017年09月1日
60 公斤
合理的
2017年06月26日
60 公斤
合理的
2017年02月19日
61 公斤
合理的
2017年01月19日
63 公斤
合理的
2015年04月3日
74 公斤
合理的