在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 206.39克.
早餐: Alce Nero Biscotti di Farro, Isola Bio Latte di Riso, Mela. 午餐: Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Uovo, Patata Arrosto, Molino di Ferro Polenta Istantanea. 晚餐: Alce Nero Biscotti di Farro, Mela, Torta di Mele, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, La Finestra Sul Cielo Composta di Lamponi Bio, Patate Americane, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Esselunga Radicchio Variegato, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Kefir Bianco Naturale , Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Fiorentini Riso Soffiato, Apicoltura Casentinese Polline Italiano, Milk Kefir Bianco Naturale . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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