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28.3 27.6
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58.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1942 千卡
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脂肪: 60.52克 | 蛋白质: 89.29克 | 碳水物: 257.17克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Altromercato Cacao El Ceibo, Cannella, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . 午餐: Dodoni Feta Light, Insalata di polipo, Zucchine, Insalata Mista Verde, Acquafarina Piadina Biologica . 晚餐: Uovo, Mulino Bianco Granetti, Succo di Limone, Conad Melanzane Grigliate, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Conad Melanzane Grigliate, Pesca Noce, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Crostata, Caffè Macchiato. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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