|
27.9 28.1
|
57.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2030 千卡
|
脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 110.97克 | 碳水物: 253.38克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Latte di Avena, Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Pesca, Alce Nero Miele di Castagno, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Lotus Caramelised Biscuit, Vital Nature Latte di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. 晚餐: Biscotto della Fortuna, Sciropppo o Liquore, Pollo al Curry, Tre Marie Frollino con Cioccolato e Cacao - Ancora Uno, Verdure al Forno, Coop Code di Gamberoni, Cosce di Rana, Gnocchi Cinesi Semplici, Coop Spaghetti di Soia con Verdure, Asparagi. 小食/其他: Lavazza Caffè Ginseng, La Frumenteria le Veline, Pancake cocco e latte. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|