在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 184.06克.
早餐: Alce Nero Latte di Riso, Apicoltura Casentinese Polline Italiano, Fiorentini Riso Soffiato, Banana, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Sojade Yogurt Naturale. 午餐: Conad Sottiletta, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Campari Spritz, Prosciutto Cotto. 晚餐: Le Veneziane Biscotti al Cocco, Rum, Alce Nero Latte di Riso, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Radicchio Rosso, Andechser Natur Formaggio Fresco Spalmabile alle Erbe, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Bonduelle Piselli Medi, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. 小食/其他: Mela, Perugina Bacio, Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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