在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 78.30克 | 蛋白质: 79.48克 | 碳水物: 251.55克.
早餐: Cappuccino, Crostata. 午餐: Mirtilli, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Isola Bio Latte d'avena, Insalata Mista Verde, Noci, Pane Integrale, Pane Bianco, Insalata di Mare, Anguria. 晚餐: Vivani Cioccolato Fondente 71%, la Buona Terra Bio Torinesi Grano Tenero T2, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Uovo (Intero), Cavolo Cotto (da Fresco), Ecor Riso Semintegrale, Santa Lucia Ricotta. 小食/其他: Anguria, Mirtilli, Anguria. 更多的......
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稳定体重
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