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Stabile.
Media kcal ultime 3 sett. 1950-1950-2300
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59 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 112.07克 | 碳水物: 234.51克.
早餐: Kinder Delice, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Kamut. 午餐: Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata), Bonduelle Songino , Brezzi Oliviero Tartufo Lamelle di Tartufo Estivo Italiano, Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . 晚餐: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Arance, Grana Padano Grana Padano, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Curcuma, Philadelphia Philadelphia Active, Patamore Gnocchi di Patate. 小食/其他: Foodspring Protein Bar - Mango Milkshake, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Crich Gran Merenda, Fage Yogurt Greco Total 0% . 更多的......
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稳定体重
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